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有問必答網心理健康科 → 總是莫名其妙的掉眼淚。

總是莫名其妙的掉眼淚。

女 | 15歲 2021-05-23 09:08:57 4人回復 來自

健康咨詢描述: 喜歡一個人待著,不喜歡熱鬧的地方,不喜歡和別人溝通,很喜歡自己一個人做一些事情,不喜歡碰感情,怕自己會失望,一個人躺在那里會不停的掉眼淚,有時候會每天夢到同一個人。

醫生回復區

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友:65718
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2021-05-23 10:03:37 我要投訴

      總是莫名其妙的掉眼淚,不喜歡和別人溝通,這種情況建議及時調整心態,出去走走,散散心,多做有氧運動,多和正能量的人在一起溝通交流,多參加一些有意義的活動,不要胡思亂想。
      

徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網友:46172稱贊:975
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2021-05-24 14:22:34 我要投訴

      你好,從以上情況來看,主要表現為喜歡獨處,容易出現獨自流淚,夜間睡眠多夢,個人觀點判斷需要考慮可能是抑郁狀態。建議可以考慮去當地醫院精神心理科就診,接受系統心理評估檢查,根據情況接受定期心理治療必要時配合藥物治療
      

李麗
李麗 陽信縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網友:9158
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2021-05-23 10:06:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,總是會有莫名其妙掉眼淚的問題。
      指導意見:
      不喜歡碰感情,怕自己會失望,是不是自己有個暗戀的白馬王子,每天都會夢到同一個人,這也說明這個人在你的內心很重要,使你無法忘記,日有所思夜有所夢就是這個道理,根據你注冊的年齡你才十幾歲,目前也不是談感情的時候,因為確實容易受傷害。首先建議你做的規律生活不要熬夜,保證充足的睡眠。其次加強體育鍛煉,運動可以緩解壓力減輕這種胡思亂想的問題,減少悲傷的情況,提高學習效率,你目前的主要任務是把學習成績提高一個臺階,未來就會得到自己想要的生活。第三,如果你覺得目前的狀況對你的學習和生活影響很大,告訴父母帶你去看看精神心理醫生,在心理醫生的協助下讓自己走出困境。
      
      以上是對“總是莫名其妙的掉眼淚。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經衰弱,心境障礙 幫助網友:6639
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2021-05-23 10:07:32 我要投訴

      病情分析:
      啊,你是一個15歲的少女,你目前的狀態是不喜歡去人多了的地方,不喜歡和人溝通,喜歡一個人掉眼淚,而且經常夢到同一個人,那可能是暗戀一個人,或者是青春期的初戀
      指導意見:
      你的情況的產生,希望你能夠認真的冷靜的思考,處于你這種青春期有些莫名其妙的想法和行為是由于內分泌激素的不平衡所致的,希望你能夠正確的認識到并且積極的行動起來,向正確的方向去努力,認真學習,給自己制定學習目標和學習計劃,不要沉迷于一個人的思想境界,還要多交朋友多交流
      

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