身上有點癢考慮是過敏引起的，口服一些抗過敏，提高機(jī)體免疫力，止癢的藥治療，涂擦一些抗過敏藥膏，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，積極治療緩解癥狀。
      

      考慮是蕁麻疹，建議最好做個過敏原篩查，平時遠(yuǎn)離過敏原，急性期可以口服氯雷他定片進(jìn)行對癥治療。平時要多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激及帶發(fā)的食物。
      

      通過你的詳細(xì)描述，分析目前情況，考慮與過敏有關(guān)，建議不要接觸刺激物品，建議不吃辛辣刺激食物，建議適當(dāng)休息一段時間，建議不要暴力活動，觀察一段時間。定期復(fù)查。如果癥狀不緩解，建議去正規(guī)醫(yī)院查過敏源。
      
      以上是對“身上癢，越抓越癢，還紅復(fù)發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！