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有問必答網心理健康科 → 產后容易暴躁好哭好動手

產后容易暴躁好哭好動手

女 | 20歲 2021-02-03 13:02:26 3人回復 來自

健康咨詢描述: 生完孩子慢慢變成現在這樣暴躁好發脾氣容易怒吵了架好動手腦子也不怎么記事

醫生回復區

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調 幫助網友:5799
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2021-02-03 13:05:40 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,產后情緒極其不穩定,好哭,易暴躁。這種情況一般考慮可能與你過度勞累,精神緊張,心理壓力大有關。
      指導意見:
      建議你調整心態,放松心情,減輕壓力,學會合理的安排自己的作息時間,讓家人多分擔家務和照顧孩子。保持情緒穩定,遇到問題換個角度去思考,也許心情就會愉悅許多。平時多和家人及朋友溝通交流,釋放內心的壓抑,以取得他們的支持和幫助。

2021-02-03 13:08 ask9379772020 追問

這個不需要去醫院看看嗎現在跟之前變了個人似的容易怒啥都扔還好動手啥的我都懷疑自己該看醫生了

2021-02-03 13:48醫生回答:

若自我調整不好,可去正規醫院的精神心理科尋求疏導。

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2021-02-03 13:09:19 我要投訴

      病情分析:
      30歲女子產生出現情緒暴躁,這屬于一種焦慮情緒障礙的表現。確實有可能伴發包括記憶力衰退在內的一些軀體化反應。
      指導意見:
      您的問題。關鍵在于心理層面,應該找專業的心理醫生,幫助探查焦慮情緒背后的根源,化解現實層面的壓力或其他危機,調節好人際關系,學會必要的包容和妥協,還要學會負面情緒發作狀態下的情緒轉移方法。負面情緒調節好以后,記憶力也會恢復的。希望你的心情能夠盡快好起來,我和平臺上的心理老師都非常愿意來幫助你。

2021-02-03 13:10 ask9379772020 追問

你好醫生我18生的娃不是30歲

2021-02-03 13:12醫生回答:

你剛剛成年,經歷生產對心理層面的影響會更加敏感一些,自身的情緒控制能力也會稍微弱一些。希望您能夠抓緊找專業的心理醫生來幫助調節。祝您早日恢復良好的心情!

周春英
周春英 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2021-02-03 13:12:53 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據癥狀考慮,產后出現暴躁、哭泣、情緒失控等癥狀,屬于產后抑郁。這種情況多于生孩子以后體內激素水平發生了變化,身體要有一個適應過程。再就是生孩子后打破了正常的生活規律,就會出現情緒不穩定。
      指導意見:
      關于產后抑郁,一般不需要特殊治療,一般兩個月以后,抑郁癥狀就會逐漸好轉,半年左右就會恢復正常。建議正確面對現實,注意勞逸結合,統籌兼顧,保證充足的睡眠,主動找些喜歡的事情去做,調整好自己的心態,癥狀會逐漸好起來的。
      
      以上是對“產后容易暴躁好哭好動手”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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