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睡眠問題,生物鐘紊亂

女 | 2歲 懸賞10個(gè)健康幣 2021-01-30 06:56:41 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近一個(gè)多星期不管晚上幾點(diǎn)睡,每天早上五點(diǎn)都會(huì)準(zhǔn)時(shí)醒來,吃了奶以后要玩兩三個(gè)小時(shí)又繼續(xù)睡到十一點(diǎn)多。之前根本沒有這些癥狀,現(xiàn)在突然這樣,大人休息不好,被折磨得精疲力盡,這是不是某種疾病的征兆,是否需要做一些檢查?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李曉鑫
李曉鑫 磐石市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,胃炎,肺炎,支氣管炎,腦梗塞后遺癥,冠心病 幫助網(wǎng)友:7434
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2021-01-30 07:03:17 我要投訴

      你好,看到您的敘述,寶寶早上5點(diǎn)多醒這個(gè)也是正常的。之后玩兩三個(gè)小時(shí)再睡覺,是沒有問題的。只要寶寶吃得好睡得好,沒有不舒服的癥狀,不鬧不哭。就不會(huì)有問題,大人也要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。養(yǎng)大一個(gè)孩子很不容易,大人要付出很大精力的。特別是寶媽正是貪睡的年齡。所以要克服一切困難,好好的照看寶寶。祝寶寶健康成長。
      

李洪君
李洪君 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血栓,腦出血,顱內(nèi)感染,脫髓鞘性病變等神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友:38100稱贊:1
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2021-01-30 07:05:11 我要投訴

      可能是孩子睡眠時(shí)間沒有規(guī)律好,建議您平時(shí)要定時(shí)定量的給孩子喂奶孩子的睡眠時(shí)間要規(guī)律好,并且您觀察孩子的發(fā)育情況是否正常,有沒有發(fā)燒等情況,如果明顯異常,您可以帶孩子進(jìn)行檢查,考慮病理性因素的可能性不是很大。
      

程功
程功 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血管病、癲癇、周圍神經(jīng)病、運(yùn)動(dòng)障礙性疾病等及神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:51332稱贊:1
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2021-01-30 07:01:02

      根據(jù)身體在睡眠過程中身體出現(xiàn)生物鐘紊亂的臨床表現(xiàn)情況,是身體出現(xiàn)精神壓力過大,生活不規(guī)律導(dǎo)致身體狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn),可以通過生活規(guī)律調(diào)整配合舒緩身體,對你的身體以后調(diào)整身體的健康指標(biāo)。
      
      以上是對“睡眠問題,生物鐘紊亂”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王強(qiáng)
王強(qiáng) 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 重癥醫(yī)學(xué),休克,老年人支氣管哮喘,醫(yī)用藥物中毒,創(chuàng) 幫助網(wǎng)友:21579
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2021-01-30 07:02:18 我要投訴

      若寶寶飲食睡眠大小便精神狀況良好,一般不是疾病引發(fā)。是改變了睡眠時(shí)間,要盡力讓寶寶白天減少睡眠夜間,夜間睡眠時(shí)間會(huì)延長。白天可引導(dǎo)寶寶多參加有益身心健康活動(dòng)。
      

李華
李華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)炎、頑固性頭痛 幫助網(wǎng)友:80336
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2021-01-30 07:04:17 我要投訴

      對于孩子的這種現(xiàn)象屬于正常的現(xiàn)象。無需特殊的處理。也不要刻意去改變孩子的這種生活習(xí)慣。大人可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息,比如孩子睡覺的時(shí)候可以睡一覺改善一下身心疲憊的癥狀。
      

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