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肌肉酸痛冷敷還是熱敷

保密 | 0個月 2021-01-08 09:09:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 肌肉酸痛冷敷還是熱敷

醫生回復區
李忠常
李忠常 滄州市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、骨關節炎、滑膜 幫助網友：25464稱贊：1
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2021-01-08 09:40:35 我要投訴

      你好，肌肉酸痛是需要冷敷還是熱敷還是要根據原因進行選擇的。一般來說，如果是一些局部的慢性勞損所導致的可以熱敷，促進血液循環，如果是一些運動或者是局部肌肉的力量訓練導致的需要冷敷。
      

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