舌質淡紅，舌苔白，舌體胖大，舌質邊緣有齒痕，多是脾胃虛，痰濕內生，蘊藉于體內而引起此癥狀的出現，建議可以口服點二陳顆粒，可以喝點薏米水，少吃油膩難消化食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，沒有說還有其他癥狀，從舌苔看，是舌淡紅胖大，邊上有齒痕。
      指導意見：
      這個多考慮是氣血不足，陽虛證。可以多吃枸杞，山藥，西洋參，桑椹，最重要的是飲食均衡清淡，作息規律不熬夜，適當運動，每次鍛煉不少于30分鐘，增強自身免疫力。