你好，根據您的描述有心腎虧虛的癥狀，可以去醫院中醫門診辨證施治調理一下，早泄也和手淫有一定關系，包皮過長也容易早泄，可以檢查一下原因，以便確定病情后對癥治療。平時飲食也要注意，別吃辛辣刺激油膩的食物，可以多吃些黑米黑豆黑芝麻等以及溫補的牛羊肉，山藥枸杞等
      

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，平時出汗多中醫多是屬于陽虛氣虛自汗癥狀。
      指導意見：
      建議平時多注意不要頻繁刺激勃起，適當運動鍛煉身體，控制房事頻率，可以服用中成藥右歸丸和五子衍宗丸補腎調理一段，出汗多可以配合虛汗停顆粒一起服用治療。