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睡覺醒了想動動不了，聲音也發不出來

女 | 21歲 2020-01-31 11:36:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 每天早上想動動不了，大腦想控制身體動，想發出聲音也不行，根本控制不了的那種，而且就算是醒了以后能動了，再一閉眼就有成這個樣子了

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發癥。研究
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2022-11-24 18:41:42 我要投訴

      病情分析：
      你所描述的這種癥狀是夢魘，就是俗話人們常說的“鬼壓床”，當然這種叫法是不科學的。
      指導意見：
      這種情況的與日常壓力大、失眠、作息不規律、焦慮等有關，也有睡眠的姿勢，比如說仰臥胸口被壓、枕頭過窩住頸部導致腦部缺氧、呼吸不暢等因素。要注意去除以上因素，這種夢魘的情況就會減少。
      

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