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月子里可以少吃飯減肥嗎?

女 | 30歲 2019-11-01 10:45:43 1人回復 來自

健康咨詢描述: 本人孕40周了,快生了,想問問可以在月子里,少吃飯減肥嘛?對身體有危害不?還有,有點血糖高,最近吃飯控制在正常范圍之內,可以待產嗎?

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王成陽
王成陽 安徽醫科大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 中醫藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結節、乳腺結節、甲狀
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2023-01-07 13:29:40 我要投訴

      告訴你月子里也可以減肥的,但是營養要全面,你不能缺乏營養,導致奶的質量都不好,那個時候對寶寶就不好了。我們過去老一輩的人月子里都沒有很多的營養,不也照樣生活嗎?你之所以會肥胖,主要就是因為你營養過程只要你保持營養適當的,就可以了。
      

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