病情分析：
      你好，根據您提供的信息，您這種情況，一個是亞臨床疲勞綜合癥，也可能是由于壓力過大導致，另外能否詢問您一下是否有性生活？
      指導意見：
      給您的建議是調整壓力，尋找積極的人生目標，改善生活節(jié)奏及飲食習慣，避免耗費體力的勞動，晚上要保證充足的休息。
      另外，在中醫(yī)辨證，您是上熱下寒體質。還有濕氣較重。可以到正規(guī)的中醫(yī)院尋找中醫(yī)治療。

      病情分析：
      此種癥狀出現(xiàn)都和晚上睡不好有很大關系,因為晚上睡不好才會出現(xiàn)此現(xiàn)象出現(xiàn),只要解決睡不好就能恢復。
      指導意見：
      建議;此種癥狀一般用天王補心丸進行調理,此藥有滋陰養(yǎng)血,補心安神功能,對陰血不足,心神不安所致的虛煩心悸,失眠建忘等都有效果。
      

      病情分析：
      你好，早晨出現(xiàn)感覺乏力，平時注意力不集中，健忘等癥狀，是氣血虛或感冒引起的。
      指導意見：
      平時過度勞累，精神壓力大，容易出現(xiàn)細菌或病毒感染引起的感冒癥狀，包括乏力，或發(fā)熱、肢體疼痛等，建議服用風寒感冒藥治療。
      
      以上是對“每天早上起床，渾身很累，有很長一段時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！