有點時候做愛硬不起來
健康咨詢描述： 有點時候做愛硬不起來，硬起來幾分鐘就射了，可能是心理太緊張了嗎?熟悉的人話還好，一直不成功好像下次就更緊張了，我該怎么辦?
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醫生回復區
病情分析：
從你描述的情況來說，你的性伴侶好像不止一位，還有一些根本都是不熟悉的人。這樣一種有點不穩定的性關系，確實會造成內心的緊張感，也會影響你的性體驗。
指導意見：
你試試建立比較穩定的，安全的，更親密的親密關系，這樣你在性活動過程中也會有更好的體驗。實際上有很多的性伴侶的行為本身，也是內心的深處想尋求更好的關系。
那我可以吃類似于偉哥啥的嗎
盡量不要吃偉哥之類的補藥，容易造成藥物依賴。主要還是從心理方面調整，注意多運動。
病情分析：
是的，在性交過程中一般情況下心理因素影響很大。如果有過不成功的經驗，下次肯定會更緊張。
指導意見：
如果性伴侶比較多，會造成你內心的更多的不穩定感，如果你有一個在情感交流上親密度更強的伴侶，也許在性愛的過程中也會有更好的感受。
病情分析：
是一直持續出現做愛硬不起來的癥狀?建議先去男科檢查排除身體原因。一般越把注意力集中在不行不好的方面，往往越會緊張，會出現更糟糕的狀況。
指導意見：
建議做愛前先調整心態，去關注自己做的好的地方，想象自己輕松愉快的達到了高潮的狀態，如果進入不了狀態，那就先培養一下感情，跟你的性伴侶聊聊自己的擔心，互相撫摸放慢做愛進程，直到緊張程度緩解。
以上是對“有點時候做愛硬不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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