你好，考慮是體虛自汗,可以用些具有斂汗功效的中藥調理.，。指導意見：建議吃些補氣固表的中成藥黃芪精口服液以及玉屏風散。多吃一些雞肉，雞蛋，和豆制品，煲老母雞湯喝，可放一些藥材，如：黃芪、當歸、枸杞、紅棗。
      

      病情分析：
      您好，這種情況不能排除衛外不固引起的，可以用一些玉屏風顆粒來治療。
      指導意見：
      依據您的描述這種情況可以用一些玉屏風顆粒來治療，清淡飲食，忌食辛辣生冷刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，屬于腎陽虛，腎陽不足，命門火衰，陽氣不能通達下肢就會肢冷，不能通達鳴根，則陽氣不足，陽不斂銀耶冷汗出。
      指導意見：
      治療宜，溫補腎陽用右歸丸。平時注意節制房事，加強鍛煉，勞逸結合，不熬夜，少食生冷。望對你有所幫助。
      
      以上是對“晚上躺進被窩腿腳冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！