身體瘦弱,平時飲食中注意營養,避免飲食辛辣、生冷、油膩,多運動,每天堅持至少半個小時體育運動促進血液循環、新陳代謝,調整好生活和飲食習慣,情況會改善。
具體有什么好的鈣片吃一下的嗎,可以推薦下
普通的鈣片就可以或者鈣爾奇就可以。
病情分析:
一般身體瘦都和吸收不好有很大關系,出現此現象都和著涼有關,雖然不會拉肚子,但肚子一響等于什么都沒吸收。
指導意見:
建議;為了防止此現象出現,就要腹部不能著涼,要保暖才行,也可用暖臍膏經常調理才行,少吃生冷食物。
也沒什么,就是肚子也不會咕咕叫呀什么的。就是感覺吃啥都不張肉,現在一米六七才52公斤。
肚子響才是吸收不好的一種表現,才會不長肉。
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