根據您的描述，考慮足底筋膜炎導致，建議您溫水泡腳，理療熱敷，效果不佳時可以局部封閉治療，一般都能緩解，實在不行還可以手術治療，沒有大問題。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的上述疼痛部位，考慮可能是走路磨出來的醬子。走路摩擦疼痛。
      指導意見：
      建議，可以用熱水泡洗腳后用修剪刀修剪一下可以緩解疼痛。平時穿軟底鞋，或者墊一個海綿墊可以避免引起疼痛。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，有可能是由于骨質增生引起的疼痛。
      指導意見：
      建議你最好去醫院檢查一下，拍片子，化驗骨密度，診斷清楚之后進行對癥治療。平時要注意補充鈣和維生素。
      
      以上是對“前腳掌疼痛，食指和中指下邊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！