腿疼膝蓋疼怎么辦？

女 | 18歲 2018-12-28 15:56:01 3人回復來自

健康咨詢描述：你好，醫生我在學校是體育生最近不知道怎么的感覺自己腿和膝蓋都有點疼好幾天了，是怎么回事？

想得到怎樣的幫助：腿疼膝蓋疼怎么辦？

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趙然然牡丹江市第二人民醫院副主任護師擅長: 外科,骨科常見病及手術病人護理；孕產婦,慢性病,老幫助網友：22504稱贊：5

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2018-12-28 21:02:09 我要投訴

您好，這種情況考慮是軟組織損傷導致的，建議您注意休息，防止活動，待完全恢復以后再活動，同時多進行理療烤電熱敷等物理治療促進康復。

陳萍萍淄博市中西醫結合醫院主管護師擅長: 擅長頸椎病，肩周炎，腰椎間盤突出癥等外科護理工作，幫助網友：10073稱贊：2

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2018-12-28 20:58:50 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據您的描述，您說的這種情況考慮是肌肉和韌帶的損傷，或者是由于生長速度過快，營養跟不上引起的生長斯疼痛。
      指導意見：
      建議您注意休息，不要劇烈活動，局部貼敷云南白藥膏。口服龍牡壯骨顆粒，同時可配合中醫針刀療法，局部松解。

萬文平副主任醫師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥，膝關節炎，痛風性關節炎各類幫助網友：2634

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2018-12-28 15:56:11 我要投訴

      你好，根據你的描述來看，考慮是日常飲食營養不良引起缺鈣的一系列情況，具體的建議需要到院檢查明確，建議日常飲食均衡營養，多吃魚蝦等食物，多曬太陽。同時服用鈣片，維生素片等，祝你健康！

      以上是對“腿疼膝蓋疼怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！