張嘴時上下頜骨連接處疼，可能是由多種原因引起的，如顳下頜關節紊亂綜合征、外傷、感染、關節炎、磨牙癥等。
1. 顳下頜關節紊亂綜合征：長期單側咀嚼、精神緊張、咬合不良等可能導致。可通過熱敷、避免過度張口、糾正不良咀嚼習慣來緩解。
2. 外傷：受到外力撞擊或過度張嘴等可能造成關節損傷。應注意休息，避免再次受傷，若疼痛嚴重需就醫。
3. 感染：局部發生炎癥，如中耳炎蔓延至顳下頜關節等。需進行抗感染治療，使用抗生素等藥物。
4. 關節炎：類風濕性關節炎等可能累及顳下頜關節。需治療原發疾病，同時可采取理療等方法緩解癥狀。
5. 磨牙癥：長期磨牙可引起關節疲勞和損傷。可佩戴咬合墊，減輕關節壓力。
如果張嘴時上下頜骨連接處疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷后進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持良好的口腔衛生，避免吃過硬的食物，養成雙側咀嚼的習慣。
