椎小關節炎可能是年齡增長、勞損、創傷、感染、遺傳等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有藥物治療、物理治療、手術治療等。

1. 年齡增長：隨著年齡的增長，關節軟骨磨損、骨質增生等，可導致椎小關節炎。治療上可遵醫囑使用塞來昔布膠囊、氨基葡萄糖膠囊、仙靈骨葆膠囊等藥物，緩解疼痛，改善關節功能。

2. 勞損：長期重體力勞動、不良姿勢等，可使椎小關節長期處于高負荷狀態，引發椎小關節炎。應注意休息，避免過度勞累，可通過熱敷、按摩等物理治療方法緩解癥狀。

3. 創傷：椎小關節受到外傷，如扭傷、骨折等，可能會引起椎小關節炎。早期需制動休息，后期可進行康復訓練，如關節活動度訓練等。如有疼痛，可遵醫囑服用布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康片等藥物。

4. 感染：細菌、病毒等病原體感染椎小關節，可導致炎癥發生。需根據病原體類型選擇相應的抗感染藥物，如阿莫西林膠囊、阿昔洛韋片等，同時可配合物理治療促進炎癥消退。

5. 遺傳：部分人由于遺傳因素，關節結構或代謝存在異常，容易發生椎小關節炎。此類患者需注意保護關節，避免損傷，出現癥狀時及時就醫治療。

在日常生活中，應注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰、久坐等。適當進行體育鍛煉，增強腰背肌力量，但要避免劇烈運動。同時，要注意保暖，避免寒冷刺激。如癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑進行治療。