您好，根據您所描述的情況，您這種癥狀一般是由于腸胃不適，或者是慢性胃炎引起的腹脹，建議您平時要避免吃生冷辛辣食物，按時進餐，飲食規律。
      

      病情分析：
      你好，根據你的體溫，最近老是感到胸悶氣短，像是被人壓著似的，還感覺有點呼吸困難。
      指導意見：
      像你這個年齡，一般不會有什么事情的建議也可以出去多運動運動，不要總是在屋里邊呆著，也不要總是玩手機。
      

      病情分析：
      你好，依據你的描述情況來看，有可能沒有太大影響的，可以適當吃一些中成藥調節一下。
      指導意見：
      鑒于你的目前情況，規律生活，合理飲食，多吃水果蔬菜，別吃辛辣油膩刺激性食物，適當活動，再觀察看看吧。
      
      以上是對“最近老是感到胸悶氣短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的這種情況有可能是，最近感冒著涼或者是，其他情況有感冒癥狀，最好是，注意休息，不要熬夜，避免著涼。
      指導意見：
      如果心前區出現不適，或者胃部不適，有可能和胃部也有關系，在飲食上一定要注意，不要吃辛辣的刺激的，如果，休息后飲食上注意不見好轉，最好是去醫院看一下。