健康咨詢描述: 請問醫(yī)生我在高鐵站站臺工作。每天都得面對大量的旅客。由于高鐵速度快。在站臺工作壓力很大。應為客流大旅客多什么養(yǎng)的人都由。所以說我每接車都仔細的看。生怕旅客掉入站臺。但是就是有的旅客不長心。自己在哪玩手機。小孩子在站臺跑。我跟她說她還無賴。還有就是抽煙的旅客。非常的難粘。工作壓力很大。請問醫(yī)生怎么化解工作壓力哦
病情分析:
您好,根據(jù)你敘述的這種情況來看,首先對你的工作態(tài)度表示感謝。
指導意見:
建議:你這種情況,需要自我調節(jié),保持心情舒暢,緩解心理壓力,大多數(shù)旅客應該是會理解你們的工作的。
你好,你描述的情況,高鐵站工作,人很多,什么樣的人都有。國民素質不可能馬上提高。只能自己去適應。把心態(tài)放平和。工作盡力就好。不要因為別人的錯生氣
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你是感到工作壓力大的情況。
指導意見:
建議你的這種情況,建議積極地改善這種心態(tài),把工作當成一種樂趣,遇到比較棘手的問題時可以深呼吸,試著參加體育鍛煉,比如慢跑或者快走,可以改善這種情況。
以上是對“請問醫(yī)生我在高鐵站站臺工作”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你所描述的這種情況來看,在高鐵站臺負責安保工作,這也是一項很艱苦的工作。
指導意見:
這種情況建議最好是保持平和心態(tài),對人要熱情,做好自己的本質工作,不要有太大負擔,每個工作都是不容易。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,首先要用一顆平常心去面對工作。
指導意見:
建議你放松心情,注意休息,要保持心情舒暢,飲食,生活要規(guī)律,避免熬夜。適當?shù)捏w育鍛煉,減輕心里的壓力。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述考慮是精神壓力大引起的,去醫(yī)院心理科找心理醫(yī)生治療,
指導意見:
建議保持愉快的心情,注意休息,生活規(guī)律,任何事情想開些,順其自然,希望我的回復對你有幫助
病情分析:
你好,這種情況考慮是工作壓力過大和太勞累的原因導致的
指導意見:
建議您在平時辛苦工作的時候,適當?shù)恼{節(jié)自己的情緒變化,休息的時候可以聽一些舒緩的歌曲,或者是正能量的事情,適當?shù)膮⒓討敉膺\動也有利于改善
以上是對“請問醫(yī)生我在高鐵站站臺工作”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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