病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，考慮是身體虛弱，體寒引起的癥狀，可以找中醫(yī)調(diào)理一下，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息和保暖，保證充足睡眠，避免熬夜勞累受冷受寒，合理，均衡膳食，營養(yǎng)豐富。
      

      病情分析：
      這種情況的話要及時的進(jìn)行身體的檢查調(diào)理。避免病情的加重的。
      指導(dǎo)意見：
      一般的話通過中藥的調(diào)理可能會有一定的好轉(zhuǎn)的，多進(jìn)行身體的鍛煉的。合理的進(jìn)行身體的調(diào)理的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。你可能有陽虛癥狀，或周圍循環(huán)差引起。
      指導(dǎo)意見：
      加強(qiáng)鍛煉身體。可以多吃溫補(bǔ)類食品_羊肉，泥鰍，各鴿子等，也可以用通脈四逆湯調(diào)整。
      
      以上是對“今年怕冷現(xiàn)在這天唾覺還要蓋被子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！