感覺(jué)每天都很難熬每天都要強(qiáng)顏歡笑很累經(jīng)常失眠記憶力

女 | 16歲 2018-05-09 22:27:02 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：感覺(jué)每天都很難熬每天都要強(qiáng)顏歡笑很累經(jīng)常失眠記憶力越來(lái)越不好喜歡自殘覺(jué)得血慢慢流出來(lái)是一種解脫

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2023-01-07 13:32:18 我要投訴

姑娘你好，你是有些抑郁情緒了，不知道你這樣的情況有多久了？盡快告訴爸爸媽媽，讓他們帶你去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對(duì)面的心理咨詢，必要時(shí)可以用藥物治療

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>