健康咨詢描述: 做了100多個深蹲,蹲不下去,只能伸直,彎不了,走路時也痛,已經三天了,越來越痛,特別是右腳,現在只能伸直,上廁所也上不了,
依據你的情況描述,這個不要太擔心,考慮就是由于運動量過大導致的肌肉痙攣,肌肉疲勞,這種情況下要注意休息,抬高患肢,避免過度下垂,避免長時間站立行走,加強保暖,避免受涼,可以局部熱敷,口服消炎鎮痛藥物,洛索洛芬鈉,緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。
病情分析:
根據你的描述這種情況是出現了肌肉拉傷的情況,你才15歲,
指導意見:
100個深蹲一次做完對你來說對大腿肌肉的負荷太大。所以一天做100個還差不多,現在需要熱敷來幫助恢復。
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