病情分析：
      你好。適量的喝就可以了，過多的喝的話也是浪費時間，身體是沒法吸收的。平時要養成良好的生活習慣。
      指導意見：
      多參加體育鍛煉。希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，右下腹比左下腹大一點，脖子酸疼，左后背疼。
      指導意見：
      這些癥狀與戒煙應該無關。建議你去醫院做腹部彩超檢查，查明右下腹大的原因。
      

      病情分析：
      你好牛奶不僅補充蛋白質，還可以提供營養所需才可以。而且也需要排除腸胃發炎可能才可以。
      指導意見：
      同時需要減少長期勞作。和預防頸椎病可能，同時需要多注意多鍛煉而且，保證飲食正餐不要吃零食，辛辣太涼了的食物都不可以吃。
      
      以上是對“我抽煙有兩年了，我現在戒了三個星期了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      戒煙以后就會出現這樣那樣的神經癥狀。這種情況屬于正常現象。喝牛奶以后，有可能你的肚子脹，嗯，引起了腹部疼痛。多喝牛奶對身體是沒有壞處的。
      

      您好，很高興回答您的問題。根據您的描述，這些癥狀屬于戒斷綜合征，再堅持一段時間就會好了。你可以多參加體育鍛煉，有癥狀時吃一些零食。喝牛奶對身體有好處。