這種情況要注意調節自我心情，避免過度緊張，焦慮敏感，適當增強社會活動，廣泛參加，積極有意義的社會活動，增強體育鍛煉，提高身體素質。
      

      指導意見：
      從以上情況分析，表現為總是感覺別人對自己有意見，進而影響自己的情緒方面，個人經驗角度分析考慮為偏執性障礙等可能性比較大，建議可以考慮去當地醫院精神衛生科就診，接受常規心理測評等檢查，必要時可在醫生指導下口服一些改善精神癥狀的藥物
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，我看了你的描述，考慮是精神疾病引起的，你需要去醫院精神科檢查一下，確定病因，然后根據檢查結果再治療
      指導意見：
      注意休息，加強營養，避免勞累，保持會陰部清潔，以后要豁達一點，不要鉆牛角尖，多和人交流，盡快去醫院檢查確診，然后根據醫囑治療
      
      以上是對“總覺得別人對自己有意見”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這個其實是你自己對自己不太自信，產生的一種投射的心理狀態，應該多看一下自己的優點和長處，對自己進行一些正面的評價和鼓勵，提高自信心。