病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，主要是勞累導(dǎo)致的。注意休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      個(gè)人建議休息一段時(shí)間看改善沒(méi)有。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)豐富食物。或者去正規(guī)大醫(yī)院進(jìn)行彩超檢查
      

      病情分析：
      這個(gè)應(yīng)該不是腎虛，這個(gè)考慮可能就是腰椎疾病，建議進(jìn)一步檢查
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以去醫(yī)院的骨科就診，查下腰椎正側(cè)位片看看，可能是椎間盤(pán)疾病，或者肌肉勞損
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是脾腎虛，避免久坐久站，不要熬夜勞累。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議查腰椎核磁，口服中藥調(diào)理補(bǔ)脾補(bǔ)腎，飲食清淡，辛辣刺激不吃，多吃蔬菜水果，不吃面食，增加體育鍛煉。
      
      以上是對(duì)“我最近經(jīng)常感覺(jué)腰疼，坐半小時(shí)都難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮還是和家人勞損有關(guān)系，應(yīng)用點(diǎn)活血止痛藥物外用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)用點(diǎn)中藥傷濕膏或是紅花油外用，避免勞累受涼，應(yīng)用點(diǎn)中藥金貴腎氣丸眼膏也幫助。