對于這種情況，腳上長了一個色素痣的話，一般建議可以選擇手術的方式，把它切除掉，這樣相對來說應該會有一些不錯的療效。也可以做一個病理檢測。
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，可以配合激光手術的方法來進行治療，恢復正常的美觀
      指導意見：
      平時要注意保持清淡的飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意手術后皮膚的護理和衛生
      以上是對“昨天發現腳底突然長了一顆黑痣，聽說腳底長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您描述的情況是突然發現腳底長了一顆黑痣，擔心它會不好，對身體健康有危害。
      指導意見：
      是這樣的，足底的黑痣，如果突出來的，主要是怕磨擦時間久了會惡化，轉變為黑色素瘤。建議最好能取掉，并且做個病理。