健康咨詢描述: 有時候跑步時會出現肚子痛的問題,請問在跑步過程中應注意哪些問題,才能避免肚子痛?
運動呼吸加快,因你平時少運動呼吸跟不上,不要一下子就做一些激烈的運,你可以慢跑一段時間,這種情況很容易改變的.
你的情況是缺乏運動,注意平時適當的運動就可以了.
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