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有問必答網心理健康科焦慮 → 我因為工作問題經常焦慮怎么辦

我因為工作問題經常焦慮怎么辦

保密 | 0個月 懸賞100個健康幣 2007-01-28 19:44:56 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我因為工作問題經常緊張,焦慮怎么辦 ?
 

醫生回復區

王亞麗
王亞麗 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 性行為異常、同性戀、性變態、性功能障礙、青春期性困 幫助網友:1397稱贊:1
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2007-01-29 12:59:58 我要投訴

      你好!不知道你從事的職業是什么?是工作壓力大還是心理緊張呢?不管從事什么職業都要有個適應的過程,剛開始對工作的不熟悉,或是在工作上難免遇見一些棘手的問題,這些都需要我們去克服,調整好心態,積極地面對工作,把身心精力都投入到緊張的工作狀態中,但要學會自我緩解,祝你健康快樂!
      

李正茂
李正茂 醫師 電話:0854-7612768 擅長: 民族醫藥研究:精神疾病、失眠癥、癲癇等。 在線咨詢點擊按鈕咨詢醫生,已有 1723 名網友免費獲得解答)
2007-01-28 20:12:09 我要投訴

      緊張焦慮治療的最好藥物是中草藥“蘇腦王”藥。
      

本回答由 精神病診治中心 提供、推薦服務有(就診服務、義診服務)
袁慧
袁慧 三級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,焦慮癥,心因性抑郁,親子、戀愛、性 幫助網友:13921稱贊:318
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2007-01-29 13:07:10 我要投訴

      
      

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