指導意見：
      你好，這種情況考慮是肝郁，跟精神焦慮緊張、精神壓力大等因素有關系，可以服用疏肝解郁的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服舒肝解郁膠囊、逍遙丸治療一段時間看看。平時可以適當鍛煉身體，必要時可以配合心理疏導，效果更好一些。
      

      你感覺心情不好想哭，情緒低落容易自己待在房間里。感覺生活沒有意思，寂寞像這種可能你存在著抑郁癥，所以建議你一定要去專業的精神衛生中心就醫，讓精神科醫生實際的面診，可以在醫生的指導下吃藥治療，配合心理治療，自己要接納自己，不要老是負面評價自己，多培養些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后，自然的對這些負面情緒關注的會少。