這種情況需要注意觀察看看的,注意體溫的情況,單純這個癥狀不好說怎么回事的,放松心情注意休息飲食起居有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,適量運動增加機體免疫力
你的問題睡到半夜有發抖發冷的情況,有可能是感冒發燒的情況吧,建議可以及時抗感冒藥物治療的,多喝白水,多休息,多吃新鮮的蔬菜水果,飲食清淡,戒食辛辣刺激性的食物,必要時進一步檢查一下為妥
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