肝膽不通的表現有消化不良、黃疸、右上腹疼痛、皮膚瘙癢、精神萎靡等。

1. 消化不良：肝膽不通會影響膽汁的正常分泌與排泄，膽汁分泌或排泄異常會導致脂肪消化受到阻礙，進而出現腹脹、食欲不振、惡心、嘔吐等消化不良癥狀，進食油膩食物后這些癥狀往往會加重。

2. 黃疸：當肝膽不通時，膽紅素代謝出現障礙，血液中膽紅素水平升高，會引發黃疸。表現為皮膚、鞏膜發黃，嚴重時尿液顏色加深如濃茶色，糞便顏色變淺甚至呈陶土樣。

3. 右上腹疼痛：肝臟和膽囊位于右上腹，肝膽不通時，右上腹可能出現隱痛、脹痛或鈍痛，有時疼痛還會向右肩部或背部放射，在勞累、情緒波動或進食油膩食物后疼痛可能加劇。

4. 皮膚瘙癢：膽汁排泄不暢，膽汁中的膽鹽等成分會沉積在皮膚，刺激神經末梢，引起皮膚瘙癢。瘙癢程度不一，嚴重時會影響睡眠和日常生活。

5. 精神萎靡：肝膽的正常功能對人體的氣血運行和精神狀態有重要影響。肝膽不通會導致氣血不暢，使人出現精神不振、乏力、容易疲勞等癥狀。

日常生活中要保持規律作息，避免熬夜，飲食上盡量清淡，減少油膩、辛辣食物攝入，適當進行運動，促進身體新陳代謝。若出現上述癥狀，應及時就醫檢查，明確病因并遵醫囑治療。