冬天吹空調頭疼可能是空氣干燥、溫度過高或過低、冷風直吹、室內外溫差大、缺氧等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有增加空氣濕度、調整空調溫度、避免冷風直吹、適當通風、注意休息等。

1.空氣干燥：冬天空調房內空氣較為干燥，可能會導致鼻腔、咽喉黏膜干燥，引起頭疼。可采取的方法是使用加濕器增加空氣濕度，也可多喝水，保持身體水分。遵醫囑用藥，如藍岑口服液、養陰清肺顆粒、玄麥甘桔膠囊。

2.溫度過高或過低：空調溫度設置不合理，過高或過低都可能引起身體不適，包括頭疼。應將空調溫度調整到適宜的范圍，一般在20 - 25℃之間。

3.冷風直吹：直接對著空調冷風吹，容易使頭部血管收縮，引發頭疼。應調整空調出風口方向，避免冷風直吹頭部。

4.室內外溫差大：進出空調房時，較大的溫差可能導致血管急劇收縮或擴張，引起頭疼。在進出空調房時，應給身體一個適應的過程。

5.缺氧：長時間待在空調房內，空氣不流通，可能會導致缺氧，引起頭疼。應定期開窗通風，保持室內空氣新鮮。

在日常生活中，要注意合理使用空調，避免長時間待在空調房中。如果頭疼癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷并進行相應的治療。