腎陽虛和腎陰虛是中醫理論中常見的兩種腎虛類型，它們的癥狀有所不同，一般體現在寒熱表現、精神狀態、性功能、舌象脈象以及其他方面，治療方法也各異。

1. 寒熱表現：腎陽虛表現為畏寒肢冷、手腳冰涼，尤其以下肢為甚；腎陰虛則表現為五心煩熱、潮熱盜汗、口干咽燥。

2. 精神狀態：腎陽虛患者常精神不振、易疲勞、嗜睡；腎陰虛者多心煩易怒、失眠多夢、頭暈耳鳴。

3. 性功能：腎陽虛會出現性欲減退、陽痿、早泄等；腎陰虛可能有遺精、早泄等癥狀，但性欲相對較強。

4. 舌象脈象：腎陽虛舌淡胖，苔白滑，脈沉弱；腎陰虛舌紅少津，苔少或無苔，脈細數。

5. 其他方面：腎陽虛還可能有腰膝酸軟、冷痛，小便清長，大便稀溏等；腎陰虛則有腰膝酸軟、疼痛，小便短黃，大便干結等。

對于腎陽虛，常用的藥物有金匱腎氣丸、右歸丸等；腎陰虛則可選用六味地黃丸、左歸丸等。但用藥應在醫生的指導下進行，根據個人體質和病情進行辨證論治，以確保治療的有效性和安全性。

在日常生活中，無論是腎陽虛還是腎陰虛的患者，都應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，合理飲食，適當運動，以增強體質，促進身體的恢復。