腦梗塞患者需注意飲食、康復(fù)訓(xùn)練、情緒管理、定期復(fù)查、用藥安全等。
1. 飲食:遵循低鹽、低脂、低糖原則,多吃新鮮蔬果、全谷物、魚類等富含營養(yǎng)且易消化食物,增加膳食纖維攝入,保持大便通暢,避免食用高鹽、高脂、高糖食物,如咸菜、油炸食品、蛋糕等,控制食量,避免暴飲暴食。
2. 康復(fù)訓(xùn)練:在醫(yī)生指導(dǎo)下盡早開展,根據(jù)病情和身體狀況制定個(gè)性化方案,包括肢體運(yùn)動、語言、認(rèn)知等方面訓(xùn)練,循序漸進(jìn)增加強(qiáng)度,長期堅(jiān)持以促進(jìn)功能恢復(fù)。
3. 情緒管理:保持積極樂觀心態(tài),避免焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒,家屬多關(guān)心陪伴,必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。
4. 定期復(fù)查:按醫(yī)囑定期到醫(yī)院復(fù)查,監(jiān)測血壓、血糖、血脂、血常規(guī)等指標(biāo),及時(shí)了解病情變化和調(diào)整治療方案。
5. 用藥安全:嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)按量服藥,不可自行增減藥量或停藥,了解藥物副作用,出現(xiàn)不適及時(shí)告知醫(yī)生。
腦梗塞患者在日常生活中要多方面加以注意,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,保持規(guī)律作息,適度運(yùn)動。同時(shí),嚴(yán)格遵循醫(yī)生囑咐,積極配合治療和康復(fù),這樣才能更好地控制病情,提高生活質(zhì)量,預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。