長期用隔音耳塞耳朵癢可能是耳塞材質刺激、耳部清潔不當、外耳道皮膚過敏、外耳道炎、真菌性外耳道炎等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有更換耳塞、加強耳部清潔、遠離過敏原、藥物治療等。

1. 耳塞材質刺激：部分隔音耳塞材質可能會對耳部皮膚產生刺激，引發(fā)瘙癢感。比如一些劣質硅膠材質的耳塞，透氣性差且可能含有化學物質，長期接觸耳部皮膚，就容易引起不適。應及時更換為材質溫和、親膚的耳塞，如天然橡膠材質的耳塞，能減少對耳部的刺激。

2. 耳部清潔不當：長期佩戴隔音耳塞，會阻礙耳部正常的分泌物排出，若不及時清潔，分泌物堆積在耳道內，就會刺激耳道皮膚，導致耳朵癢。平時要定期清潔耳部，可使用干凈的醫(yī)用棉簽輕輕擦拭外耳道，但注意不要深入耳道內部，以免損傷耳道。

3. 外耳道皮膚過敏：對隔音耳塞上的某些成分過敏，如耳塞表面的染料、添加劑等，接觸后可引發(fā)外耳道皮膚過敏反應，出現瘙癢癥狀。需明確過敏原并盡量避免接觸，可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗過敏藥物進行治療。

4. 外耳道炎：長期佩戴隔音耳塞，使外耳道處于相對封閉、潮濕的環(huán)境，利于細菌滋生，引發(fā)外耳道炎，出現耳朵癢、疼痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等藥物進行治療，控制炎癥。

5. 真菌性外耳道炎：佩戴隔音耳塞導致外耳道內環(huán)境改變，適合真菌生長繁殖，引發(fā)真菌性外耳道炎，出現耳部瘙癢、悶脹感等癥狀。可遵醫(yī)囑使用水楊酸酒精滴耳液、硝酸咪康唑乳膏、克霉唑溶液等藥物，抑制真菌生長。

日常要注意耳部衛(wèi)生，合理佩戴隔音耳塞，避免長時間連續(xù)佩戴。若耳朵癢的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下規(guī)范治療。