胰島素使用劑量較大可能是飲食控制不佳、運動量不足、應激狀態、胰島素抵抗、藥物相互作用等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調整飲食、增加運動、緩解應激、改善胰島素抵抗、調整用藥等。

1. 飲食控制不佳：若日常飲食中攝入過多高糖、高脂肪食物，會使血糖持續處于較高水平，導致胰島素需求量增加。應重新規劃飲食，控制每日總熱量攝入，增加蔬菜、全谷物攝入，減少甜食、油炸食品。例如早餐可選擇燕麥粥、水煮蛋、清炒蔬菜；午餐以糙米飯、清蒸魚、炒時蔬為主；晚餐適量食用紅薯、豆腐湯、涼拌菜等。

2. 運動量不足：身體活動少會使機體對胰島素敏感性降低，血糖利用減少。每周應進行至少150分鐘中等強度有氧運動，如快走，速度保持在每分鐘100 - 120步；慢跑，速度根據自身情況調整；游泳，每次30分鐘左右。也可適當進行力量訓練，如舉啞鈴、俯臥撐等。

3. 應激狀態：手術、創傷、感染等應激情況會促使身體分泌對抗胰島素的激素，升高血糖。積極治療原發病，如感染時遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、阿奇霉素干混懸劑控制感染；創傷及時清創處理；手術做好圍手術期管理，待應激狀態緩解，胰島素用量可能降低。

4. 胰島素抵抗：肥胖、長期高胰島素血癥等可引發胰島素抵抗。可遵醫囑使用二甲雙胍片、吡格列酮膠囊、阿卡波糖片改善胰島素抵抗，同時配合減重，通過飲食和運動使體重逐漸下降，提高胰島素敏感性。

5. 藥物相互作用：某些藥物如糖皮質激素、噻嗪類利尿劑會影響胰島素作用。告知醫生正在服用的藥物，遵醫囑調整用藥，如將糖皮質激素潑尼松片逐漸減量、更換噻嗪類利尿劑氫氯噻嗪片為其他降壓藥等。

日常要規律作息，避免熬夜，保持良好心態，定期監測血糖，根據血糖變化和醫生建議及時調整胰島素劑量及治療方案，確保血糖穩定控制。