心火肺熱的癥狀包括咽喉腫痛、咳嗽、失眠、口腔潰瘍、小便赤黃等。

1. 咽喉腫痛：肺開竅于鼻，與喉相連，肺熱時熱邪上攻，易導致咽喉部位氣血壅滯，出現紅腫疼痛的癥狀，嚴重時甚至會影響吞咽。

2. 咳嗽：肺主氣司呼吸，肺熱會使肺的功能失常，肺失清肅，肺氣上逆，從而引發咳嗽，可能伴有黃痰，痰液質地較為濃稠。

3. 失眠：心主神明，心火旺盛會擾亂心神，導致心神不寧，使人難以進入睡眠狀態，或睡眠質量差，容易驚醒。

4. 口腔潰瘍：心開竅于舌，心火上炎，容易在口腔內表現為潰瘍，通常潰瘍部位顏色鮮紅，疼痛明顯。

5. 小便赤黃：心與小腸相表里，心火下移至小腸，會影響小腸分清泌濁的功能，導致尿液濃縮，顏色赤黃。

日常要注意保持規律作息，避免熬夜，飲食上盡量少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃一些清熱降火的食物，如綠豆、苦瓜等。若癥狀較為嚴重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，合理用藥，以緩解不適癥狀。