男，20歲。腰椎間盤突出，最近又疼，疼了10天。每天早上疼的厲害.這種情況很嚴重嗎？
費縣人民醫院 中醫骨科
主治疾病：骨關節炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,強直性脊柱炎,脊柱骨折,股骨粗隆間骨折,脛骨骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,頸肩腰腿痛,脊柱側凸
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男，20歲。腰椎間盤突出，最近又疼，疼了10天。每天早上疼的厲害。
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圖片僅醫生和患者本人可見
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圖片僅醫生和患者本人可見
周峰
你好
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你好
周峰
不嚴重
周峰
躺著腰部墊個枕頭，有助于減輕腰椎間盤壓力，促進恢復。每天晚上趴床上手放屁股上，用力挺腰維持五秒，每次做十五到二十個可以起到鍛煉腰背肌肉，促進恢復預防腰椎間盤突出的作用。
周峰
口服邁之靈和腰痹通
周峰
腰部熱敷配合貼奇正消痛貼
周峰
床不要太軟
周峰
做做引體向上或者吊單杠
周峰
多挺腰挺胸
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好，布洛芬行不行？
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外加膏藥
周峰
那是止疼的
周峰
可以吃幾天
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疼了10天，有時疼有時不疼
周峰
按照我說得鍛煉治療
周峰
嗯
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好的。謝謝
周峰
別受涼
周峰
腰部熱敷
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不嚴重吧
周峰
毛巾熱敷
周峰
不嚴重
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我用一杯水熱敷。
周峰
用毛巾熱敷效果好
周峰
好吧
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好謝謝
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麻煩你了
周峰
不客氣
周峰
嗯
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