腰椎間盤突出，保守治療后半月內還是會因為坐的時間略長臀部肌肉會疼痛
在線醫生
ask_cmA14Q
腰椎間盤突出，保守治療后半月內還是會因為坐的時間略長臀部肌肉會疼痛
在線醫生
你好，首先你久坐本身就是錯誤的
在線醫生
久坐本身就會加重病情
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沒有太長時間，吃飯的時候
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半小時以上，一小時一下
在線醫生
既然已經椎間盤突出了，就不能久坐了
在線醫生
嗯
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就算是久坐吧，治療過后我安心躺了一周也應該不會這么容易就復發啦吧
在線醫生
朋友，椎間盤突出是退化性的疾病
在線醫生
需要長期的鍛煉和防護的
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那我現在痛啊，我除了躺著還有別的辦法沒
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我的意思是久坐之后很長的日子里面對我的恢復有多大的影響
在線醫生
你先不著急，治療的辦法很多，牽引，針灸，理療都可以
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我之前是這么治療的
在線醫生
久坐就會加重椎間盤突出
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我總不能再回去住好久的醫院吧
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我總不能再回去住好久的醫院吧
在線醫生
你的片子發給我看下
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報告單？還是原片
在線醫生
原片
在線醫生
不是讓你住院啊，朋友
在線醫生
你可以自己進行鍛煉，比如五點支撐，三點支撐這樣的
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圖片僅醫生和患者本人可見
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這要在不痛的時候才能鍛煉的吧
在線醫生
你這L4 好像有些失穩
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嗯，醫生是這么說的
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嗯，醫生是這么說的
在線醫生
突出不是很嚴重啊
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這是10，31拍的
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后來一段時間上學中，經常需要坐著，考試也是，所以考完試疼的根本睡不著
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現在雖然不像之前那樣，但是就是覺得不舒服
在線醫生
嗯你這應該就是腰疼和屁股疼
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對
在線醫生
你有磁共振的片子么
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腰覺得累，屁股疼
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沒做磁共振
在線醫生
嗯，不能久坐，久站和就彎腰
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這兩項在我上學的時候占全了，站著都比坐著舒服
在線醫生
嗯，不能久坐，久站和就彎腰
在線醫生
你這是L5/S1椎間盤突出引起的
在線醫生
你這是L5/S1椎間盤突出引起的
在線醫生
建議你拍個磁共振，看看這個椎間盤變黑沒有
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l4也是突出吧？
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變黑會怎樣？
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椎體不穩會怎樣，怎么預防
在線醫生
建議你拍個磁共振，看看這個椎間盤變黑沒有
在線醫生
椎體不穩就按我剛才說的去鍛煉
在線醫生
變黑就是退化
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退化了后果是什么
在線醫生
如果椎間盤變黑，我建議你可以考慮做個射頻介入
在線醫生
能解決問題
在線醫生
退化就是老化了，就是你的椎間盤比別人老化的快
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是不是因為外傷 比如扭傷 閃腰 撐腰了會導致這樣吧
在線醫生
嗯，一部分原因
在線醫生
還有遺傳，妊娠
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這個還遺傳一下帶啊
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在學校有做那幾項鍛煉，有時候做了還不如不做
在線醫生
嗯
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做完更疼了
在線醫生
還有小飛燕
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我這是后天的，我也遺傳給下一代嗎
ask_cmA14Q
就是小飛燕，我從網上找的
在線醫生
這個倒不會
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那就行
在線醫生
只是有些人先天不足，有人天生是奧迪，有人天生是奧拓
在線醫生
就這個區別
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我現在23歲 堅持鍛煉 以后注意 以后不會再痛了吧
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另外 睡覺平躺，需要墊枕頭嗎？
在線醫生
說實話么？
ask_cmA14Q
實話
在線醫生
睡覺可以墊著頭
在線醫生
實話就是
在線醫生
可以的
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墊著頭？
在線醫生
嗯
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不是墊到腰下或者腿下
在線醫生
不用啊
在線醫生
沒必要
ask_cmA14Q
不是有減輕腰椎壓力的作用？
ask_cmA14Q
我明天要去趟醫院看看需不需要打一支營養神經的針
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我現在23歲 堅持鍛煉 以后注意 以后不會再痛了吧
在線醫生
沒必要
在線醫生
打針不必啊
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醫生讓我半月后復查，是時候了
在線醫生
一針有什么用
ask_cmA14Q
去看看唄
ask_cmA14Q
他說要給我治好，但是我沒好
在線醫生
呵呵
在線醫生
嗯，去看看也好
在線醫生
嗯，去看看也好
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這么年輕活蹦亂跳的年紀提前過上了老年人的生活
在線醫生
現在太多了
在線醫生
沒辦法
在線醫生
生活習慣就是坐的多
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我之前值管了 是你說的什么射頻嗎？
在線醫生
不是
ask_cmA14Q
哦。。
在線醫生
射頻是介入手術
ask_cmA14Q
哦
在線醫生
還有問題么？
在線醫生
還有問題么？
ask_cmA14Q
如果坐車時間太長，但是有必須要坐車。引起的疼痛是應該怎么辦？
在線醫生
這是個悖論
ask_cmA14Q
不是的
ask_cmA14Q
我開學要回去的肯定要坐車啊
ask_cmA14Q
時間在4～5小時內
在線醫生
那只能說能躺著就躺著
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我前段時間就是回學校就是啊，學車的途中就很累
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吃了止疼藥還是累
ask_cmA14Q
所以我就問一下
在線醫生
嗯，你還是先去給你看病的醫生看下，看看他對你有什么好的建議
ask_cmA14Q
好吧，謝謝你
在線醫生
嗯，祝您早日康復吧，朋友
ask_cmA14Q
謝謝
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