我每天堅持跑步想增強體質跑一個月有效果嗎
李傳成
醫師
山東中醫藥大學附屬醫院 中醫綜合科
主治疾病：頭痛,眩暈,失眠,中風病顫證,水腫.
ask_XiJajw
我每天堅持跑步想增強體質跑一個月有效果嗎
李傳成
你好
李傳成
建議長期堅持
ask_XiJajw
我會長期堅持
ask_XiJajw
我想問一個月有效果嗎
李傳成
不好說
李傳成
有的人，明顯，有的人，不明顯
ask_XiJajw
好的，謝謝醫生
李傳成
恩
李傳成
貴在堅持
李傳成
恩
李傳成
好的
李傳成
謝謝
李傳成
凡事貴在堅持
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