外出防暑的口服藥物有藿香正氣水、十滴水、人丹、清涼防暑顆粒、暑癥片等，使用這些藥物時(shí)需遵醫(yī)囑。

1. 藿香正氣水：是一種常見的防暑藥物，由蒼術(shù)、陳皮、厚樸姜制、白芷、茯苓等多種中藥制成。具有解表化濕，理氣和中的功效，可有效緩解外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，對于中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀有較好的治療作用。

2. 十滴水：主要成分包含樟腦、干姜、大黃、小茴香、肉桂等。能健胃，驅(qū)風(fēng)，在因中暑而出現(xiàn)頭暈、惡心、腹痛、胃腸不適等情況時(shí)，服用十滴水可起到一定的緩解作用。

3. 人丹：由薄荷腦、肉桂、甘草、兒茶、木香、冰片等制成。具有清熱解暑、避穢止嘔的功效，適用于中暑受熱引起的頭昏腦漲、惡心嘔吐、腹痛泄瀉等癥狀，是外出旅行時(shí)常用的防暑藥物。

4. 清涼防暑顆粒：含有白茅根、淡竹葉、牛筋草、蘆根、滑石飛、甘草等成分。有清熱祛暑，利尿生津的作用，可用于暑熱，高溫作業(yè)。能幫助在炎熱天氣中預(yù)防和緩解中暑癥狀。

5. 暑癥片：由豬牙皂、細(xì)辛、薄荷、廣藿香葉、木香等制成。具有祛寒辟瘟，化濁開竅的功效，可用于夏令中惡昏厥，牙關(guān)緊閉，腹痛吐瀉，四肢發(fā)麻等癥狀。

在使用這些防暑藥物時(shí)，要注意藥物的保質(zhì)期和儲(chǔ)存條件。同時(shí)，不同藥物有不同的適用人群和禁忌，例如孕婦、兒童、老年人以及患有某些疾病的人群，在用藥前一定要咨詢醫(yī)生的建議。而且，防暑不能單純依賴藥物，還應(yīng)注意做好物理防曬、及時(shí)補(bǔ)充水分等措施。