腰椎間盤突出需要注意什么
鄭州市中心醫院 脊柱外科
主治疾?。簭娭毙约怪?腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,頸肩腰腿痛,骨質疏松癥,骨質疏松,頸椎病,骨折
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腰椎間盤突出需要注意什么
李志磊
你好，你的主要癥狀是什么？
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腰椎間盤突出
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腰和腿不舒服
李志磊
嗯，急性期多注意臥床休息
李志磊
以后盡量避免久坐久坐和長時間彎腰
李志磊
嗯，急性期多注意臥床休息
李志磊
以后盡量避免久坐久坐和長時間彎腰
李志磊
等癥狀緩解后進行腰背部肌肉力量鍛煉，能有效避免復發
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喔。 這個吃中藥能吃好嘛
李志磊
嗯，中藥也可以的
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怎么鍛煉比較好
李志磊
若是有條件還可以配合針灸理療
李志磊
可以練習倒走，小燕飛，五點支撐等動作
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之前針了兩個多月了
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五點支撐是什么
李志磊
是一個鍛煉的方法，可以網上搜下，有詳細的圖解的
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喔
李志磊
嗯，祝您早日康復！
李志磊
嗯，祝您早日康復！
李志磊
你好，還有問題咨詢嗎？
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