失戀十天有余。抑郁不止。無法接受現實，睡眠不佳
遵義醫學院 心理咨詢科
主治疾病：學生教育,婚姻兩性,人際關系,情緒疏導,考前焦慮疏導,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥等
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失戀十天有余。抑郁不止。無法接受現實，睡眠不佳
王海霞
你好，那你應該接受心理疏導
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嗯。你能給我疏導疏導嗎？
王海霞
既然已經分手，那就要接受現實
王海霞
我理解接受現實很痛苦，但不接受現實你會更痛苦
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可是我接受不了。因為事情發生得太突然。之前一直都很好。甚至當天早上也很好。但是下午就告訴我她喜歡別人了
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怎么接受。即使接受了 感覺活著一點意思都沒有。 而且沒有想干的事情
王海霞
這樣善變的人，你覺得將來你們會有結果嗎
王海霞
你的生活僅有愛情嗎
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不會。 可我自己一個勁的糾結的就是她為什么會這樣。
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有愛情的時候。生活還有自己的追求。 失去的時候。自己的追求也沒有了。就這種感覺
王海霞
她就這樣，你改變不了
王海霞
你需要改變自己
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怎么改變
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怎么改變
王海霞
讓自己的內心成長起來
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有沒有具體的做法
王海霞
這就是人生的挫折，戰勝自己
王海霞
轉移注意力，去做你該做的
王海霞
自己活得更精彩，蝴蝶自來
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咋說呢。 我確實在嘗試做自己該做的事。 但是做不下去
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特別容易觸景生情
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特別容易觸景生情
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然后不斷問自己 為什么會這樣
王海霞
你這么難走出來，這個平臺文字疏導己起不到作用
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我應該去找當面的心理醫生？
王海霞
這是最好的。如果不愿意，我建議你簽約我私人醫生，我給你打電話，咱倆好好聊聊，你看好嗎
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也可以。費用多少呢。只要能有效果就好
王海霞
效果取決于你
王海霞
我只能協助
王海霞
包周200
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那咱可以先聊聊嗎。我正好在路上。要是可以等到了再買包周的
王海霞
這個平臺你覺得對你能起作用嗎
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能緩解吧。其實我覺得需要很深的溝通。 因為牽扯很多比如說家庭。還有個人的生活
王海霞
失戀就是你的人生低谷，需要努力從低谷走出來，這真的需要很強大的內心
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是。問題是沒有強大的內心。甚至不知道自己想干什么
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沒有動力
王海霞
她沒說什么原因嗎
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原因有兩個 一是覺得在一塊很累。二是喜歡別人了
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其實我覺得正常的不合分手我還能接受
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我不能接受的是 我們那么好。甚至當天早上她還給我打電話。中午還在聊天
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下午就告訴我她找到她喜歡的人了
王海霞
那你想過她為什么累？為什么喜歡別人？
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累估計是因為異地吧。 喜歡別人這個我真不清楚
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因為那個人并不是比我強很多。也不是能和她在一個地方的人
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甚至現實來看 他倆比我倆更不現實。
王海霞
那是她眼光的問題
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如果說單純因為現實問題的話。我也還是能接受
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可她對那人只聊了一兩個小時
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就打敗了兩年多的愛情
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其實她倆也認識。但是不來往。只是那次聊了兩小時
王海霞
既然這樣，女孩太善變
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是。 雖然我覺得她確是善變。但我以為是對物。 我倆十年的朋友。我一直很信任了解她。可這次突然絕情的反轉
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我完全沒法接受了
王海霞
那你應該高興呀,
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為何
王海霞
如果你倆結婚，她再這樣，傷害不更大
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對。我身邊所有人都這么說。我也明白。可我有點死腦筋，就想知道為什么突然就變了。早上還是戀人在打電話
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晚上就感覺自己成了局外人
王海霞
糾結還有意義嗎
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感覺接受不了現實
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沒意義。但現實總得過下去。
王海霞
你不接受，痛苦更多
王海霞
時間是治愈的良藥
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主要是我現在什么都不想干。 一去干呢。就非常容易走神。然后觸景生情。接著就開始糾結為什么會變成現在這樣。 結果就完了。
王海霞
你應該振作起來，自己過得更好，才能證明自己的實力
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意義呢。就算有實力。首先她不是因為你沒實力而不要我的。 其次。這事沒法回頭了
王海霞
你為他活得嗎
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這也是我現在第二個心理問題。就是經過這事。我發現我從小到大。 是為了別人的認可活著的
王海霞
你還有父母，還有親人，還有朋友
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你覺得 我這樣是有問題么。 因為我一直都沒有找到單純的事 讓自己快樂。 反而。別人的認可 能讓我內心由衷的快樂
王海霞
那是正常的，但太過
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那有辦法改善嗎？
王海霞
你需要系統疏導
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包周的話可以嗎？
王海霞
可以
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那幫我發下包周的具體內容吧。還有這么付款
王海霞
但一個人的行為模式形成是需要時間的
王海霞
改變也需要時間
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明白
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我看一看具體內容。
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只能微信支付是吧
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嗯？還在嗎
王海霞
在的
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我想問下那個電話咨詢時間是怎么說呢？ 每天一次？每次多久？
王海霞
只要你需要，我有時間就可以
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那能保證的呢？最少多少時間和次數
王海霞
每天一次一小時
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嗯。行。那我支付寶那里得先轉轉。弄好了找你
王海霞
好呀
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何時有時間電話交流？我好直接購買
王海霞
我正在回訪
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嗯。下午有時間的時候給我說聲吧。
王海霞
十三點半之后可以嗎
王海霞
好的
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可以。
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有時間了嗎
王海霞
還在電話回訪，
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好吧
王海霞
你稍等
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嗯
王海霞
好了
王海霞
你簽約吧，我給你打電話
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好。稍等
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還在嗎
王海霞
在
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那我下單了現在
王海霞
可以的
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拍了
王海霞
接電話方便嗎、
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方便
王海霞
稍等
王海霞
怎么了
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電話自己斷了
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再打下吧。
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