咨詢實錄內容

• ask_921323

  腰椎間盤突出能做些什么運動？:

• ask_921323

  我28歲男

• 張潤嘎

  你好，很高興為您解答！

• 張潤嘎

  目前有什么癥狀呢

• ask_921323

  你好我28歲 腰椎間盤突出 已經確診 能做什么運動？我身高185 體重90公斤

• ask_921323

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_921323

  當時醫生都沒說清楚

• 張潤嘎

  你這個是可以做一些運動或鍛煉的，比如倒著走步就是一個對腰椎和頸椎很好的鍛煉

• ask_921323

  非常感謝你！謝謝醫生

• 張潤嘎

  找一個寬敞的地方，倒著走

• ask_921323

  謝謝

• 張潤嘎

  不客氣，很高興為您解答！

• ask_921323

  好的

• 張潤嘎

  如果有問題，可以再次咨詢我的，再見！

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