咨詢實錄內容

• ask_295471

  腰椎間盤突出，腿疼，以前沒治過，能用什么藥

• 楊玉亭

  您好，我是快問特邀醫生楊醫生，您這種狀況要看您腰突的具體程度的，一般突出不是很嚴重的話，可以用點活血化瘀、營養神經的藥物，配合做做腰背肌功能鍛煉就可以恢復的，但是如果突出很厲害的話，一般藥物無法解決的話，必要時可以做個微創手術治療，效果比較好

• 楊玉亭

  您好，還在嗎

• ask_295471

  可以吃什么藥？

• ask_295471

  可以游泳嗎？

• 楊玉亭

  可以吃點無敵丹膠囊或是痹祺膠囊、甲鈷胺膠囊等都是可以的

• 楊玉亭

  以上為個人觀點，具體用藥劑量因涉及藥效和用藥安全，請到醫院或藥店醫生確診之后給出的具體用藥指導為準

• 楊玉亭

  癥狀不是很厲害的話，是可以的

• 楊玉亭

  但是盡量不要一次性活動量過大就可以

• ask_295471

  要是去醫院檢查的話就是做CT嗎？

• 楊玉亭

  嗯，是的，檢查椎間盤只能是CT或是核磁共振才能看出來的

• ask_295471

  我去年做Ct腰椎是好的，會不會發展這么快？

• 楊玉亭

  這個與您日常生活和習慣等都有關系的

• ask_295471

  需要貼膏藥嗎？

• 楊玉亭

  可以的，但是腰椎上的疾病一般膏藥效果可能沒有想象的那么理想的

• ask_295471

  最近幾天有點疼，我是不是應該在家睡硬板床上休息幾天，會不會好

• 楊玉亭

  您平時睡覺的床很軟嗎？那建議您盡快換掉，要不很容易會加重腰部的癥狀的

• ask_295471

  平常也不軟

• 楊玉亭

  那您平時工作是不是經常坐著或是彎腰啊

• ask_295471

  是，經常坐著

• ask_295471

  我意思不要吃藥，睡幾天自己能好的了不？

• 楊玉亭

  那建議您以后坐一段時間就起來活動活動，要不長期坐著很容易出現慢性腰肌勞損的

• 楊玉亭

  可以，鍛煉一下腰背肌，配合做做推拿按摩就可以，再就是注意不要受涼，糾正一下自己平時的習慣，減少長期坐著的時間

• 楊玉亭

  不會的，這種需要鍛煉恢復的，長期臥床是有可能會更厲害的，只要鍛煉一下腰背肌就可以的

• ask_295471

  受涼也有影響？什么原理？

• 楊玉亭

  嗯，慢性腰肌勞損受涼會加重的，因為在中醫上講的話，就是慢性腰肌勞損屬于感受外界風寒導致的腰部不適，進而引起腰痛癥狀的

• ask_295471

  怪不得，我剛才游泳水有點涼，這會疼的特別厲害

• 楊玉亭

  嗯，所以盡量避免受涼

• 楊玉亭

  您還有什么其他問題嗎

• ask_295471

  怎么鍛煉腰背肌啊？

• 楊玉亭

  可以做做小燕飛或者五點支撐都是可以的

• 楊玉亭

  就是四肢同時離開床，保持一段時間，或是仰臥，頭部，雙肘、雙腳著地，盡量抬高臀部，慢慢下降，如此反復就可以

• ask_295471

  哦，明白了。我明天把藥吃上，再把鍛煉做上，應該就可以了吧？

• 楊玉亭

  嗯，再就是自己平時減少一次性坐太長時間，癥狀很快就可以緩解的

• 楊玉亭

  您還有什么其他問題嗎

• ask_295471

  那站的時間長了有關系嗎？

• 楊玉亭

  嗯，一次性站很長時間也不好的，最好是可以每隔一段時間活動活動腰部

• ask_295471

  哦，好，明白了，謝謝

• 楊玉亭

  不客氣，這是我們應該做的

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