腸胃不好怎么辦怎么
秀妍醫療美容門診部 普通內科
主治疾病:呼吸道感染,胃腸炎,腹痛病,腎結石,痛風,高血壓,糖尿病,風濕.
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腸胃不好怎么辦怎么辦?
林遠忠
有什么癥狀
有沒有經常肚子痛,拉稀?
沒有,就是少便
大便少?
是的,兩天或三天才來一次大便
只要大便規律,沒有腹脹,肚痛癥狀
兩三天一次大便也算正常
你好
你可以吃點粗纖維食物,比如青菜,火龍果之類的
適當運動促進腸蠕動
還有你可以喝點益生菌類
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