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• ask_485399

  女, 23歲。月經期間肚子脹氣，想放屁放不出來！肚子還會響

• 黃紅

  你好

• 黃紅

  大便怎么樣

• ask_485399

  月經期間感覺用力大便小腹里面就很不舒服

• 黃紅

  月經期間小腹有些脹感是正常的表現

• 黃紅

  可以按摩或者熱敷下腹部

• ask_485399

  怎么按摩呀醫生

• ask_485399

  怎么才可以讓肚子里面的氣放出來呀

• ask_485399

  脹氣很不舒服

• 黃紅

  從做到右，從上到下

• ask_485399

  就用手按嘛

• 黃紅

  是的

• ask_485399

  好的，月經期間站好一點還是躺著好一點

• 黃紅

  適當運動

• ask_485399

  哦哦

• ask_485399

  好的謝謝

• 黃紅

  不要一直躺著

• ask_485399

  OK

• 黃紅

  少吃薯類及糯米類及豆制品

• 黃紅

  注意休息，避免辛辣刺激性及油膩寒涼食物，清淡飲食，優質蛋白飲食，適當運動

• 黃紅

  多吃蔬菜水果

• ask_485399

  好的

• 黃紅

  請問還有別的問題嗎？

• ask_485399

  沒有了

• ask_485399

  謝謝

• 黃紅

  再見啦！

• ask_485399

  嗯

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