對了腸胃還不好怎么減呢
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對了腸胃還不好怎么減呢?
馮憲軍
您的性別?
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男
馮憲軍
飲食怎樣?
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正常吧晚上8點后吃的多點
馮憲軍
有沒有喜食辛辣油膩刺激之物?
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吃過老肚子疼我也習慣了
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遺傳的
馮憲軍
運動怎樣?
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有什么好的方案嗎?我絕對要瘦
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不動
馮憲軍
根據您的情況,首先,您的體重基本標準,其次就是適量節食,配合運動鍛煉就可以了!
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以前鍛煉還可以不過當時放棄了因為當時考慮還在發育
馮憲軍
鍛煉不影響發育的!
馮憲軍
您好,如果沒有其他問題了,我要接待其他患者了。
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嗯
馮憲軍
如果您遇到相關問題在【咨詢記錄】關注和指定我提問,如果我沒有在線可以預約私人醫生通過電話找到我咨詢。
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