咨詢實錄內容

• ask_718873

  醫生，我20歲時干一種工作，整天彎腰搬重物，后來一直腰疼，我一直以為是腰椎間盤突出，彎腰洗臉、洗衣服疼，躺床上看手機久了就疼，干重活疼，扛背重物疼……如今已10年有余，但最近我拍了磁共振，顯示無異常是怎么回事？

• 趙中京

  你好！

• ask_718873

  醫生，我20歲時干一種工作，整天彎腰搬重物，后來一直腰疼，我一直以為是腰椎間盤突出，彎腰洗臉、洗衣服疼，躺床上看手機久了就疼，干重活疼，扛背重物疼……如今已10年有余，但最近我拍了磁共振，顯示無異常是怎么回事？

• 趙中京

  你好！你說的情況像是腰背肌勞損癥狀

• ask_718873

  醫生，我20歲時干一種工作，整天彎腰搬重物，后來一直腰疼，我一直以為是腰椎間盤突出，彎腰洗臉、洗衣服疼，躺床上看手機久了就疼，干重活疼，扛背重物疼……如今已10年有余，但最近我拍了磁共振，顯示無異常是怎么回事？

• ask_718873

  醫生，我20歲時干一種工作，整天彎腰搬重物，后來一直腰疼，我一直以為是腰椎間盤突出，彎腰洗臉、洗衣服疼，躺床上看手機久了就疼，干重活疼，扛背重物疼……如今已10年有余，但最近我拍了磁共振，顯示無異常是怎么回事？

• 趙中京

  你的病就是經常彎腰干活出現的腰背肌勞損

• ask_718873

  那怎么辦，能治嗎？

• 趙中京

  可以治療啊

• 趙中京

  你去醫院做過檢查后做治療了嗎

• ask_718873

  沒有呀，這病一般咋治，能治好嗎？

• 趙中京

  你還年輕，只要注意，經常做鍛煉完全可以治好的

• 趙中京

  你要做腰背肌功能鍛煉了，這個要堅持的

• ask_718873

  注意什么，鍛煉什么，不用治療嗎？

• 趙中京

  我說的鍛煉就是一種治療阿

• 趙中京

  注意彎腰干活不能時間太長

• 趙中京

  鍛煉腰背肌阿，讓腰背肌強壯了，腰痛就會消失

• ask_718873

  。我不再彎腰干活了，如果腰肌強壯，勞損會消失，那當然太棒了，我完全可做到。就怕強壯了，腰疼也不消失，我好想回到正常人的樣子。

• 趙中京

  你只要照我說的做，完全可以做到的

• 趙中京

  我教你鍛煉的方法，你可以做做看看，這種治療又不讓你花錢 ，但是要看你愿意嗎

展開全部內容