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早餐空腹吃雞蛋和牛奶有什么危害
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?? 早餐空腹吃雞蛋和牛奶有什么危害 ??
沈金卡
你好。在嗎?
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在的
沈金卡
如果胃沒有什么毛病,可以吃,只是從營養的角度上講營養吸收不全
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怎樣達到最佳呢
ask_vcAhTk
我經常吃過飯后就想去廁所是不是有胃病
沈金卡
那一天大便幾次呢?、
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兩三次
沈金卡
一直都是這樣的嗎?多大年齡。是稀便還是成型的呢?
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成型
ask_vcAhTk
今年16歲
ask_vcAhTk
身高176
沈金卡
沒有其他不適的癥狀嗎?
ask_vcAhTk
體重不知道,算正常體型吧
ask_vcAhTk
一著涼就肚子疼
ask_vcAhTk
然后捂捂就好了
沈金卡
哦,如果一直是這樣,大便也成型,那也是正常的,可能是吃的較多也會這樣的
ask_vcAhTk
那么醫生雞蛋吃的多好么?
沈金卡
那你要是這樣的,你盡量不要清晨空腹喝牛奶和吃雞蛋,這兩種食物所含的蛋白質較多,不宜消化吸收
ask_vcAhTk
我現在在家一天最少四個
ask_vcAhTk
那怎樣才不算空腹呢
沈金卡
不能吃這么多哦
沈金卡
就是早上沒進其他食物包括水就是空腹
ask_vcAhTk
喝水就不屬于空腹了么?
ask_vcAhTk
雞蛋吃多是不是不好?
沈金卡
是的,雞蛋吃多了會導致消化不良,有些也會有腹瀉的情況
ask_vcAhTk
喝水不算空腹的話那我不是空腹吃雞蛋和牛奶的
ask_vcAhTk
網上說吃多會血固醇
沈金卡
是的
沈金卡
一天不要超過3個蛋
ask_vcAhTk
吃好幾年了
ask_vcAhTk
這咋弄
ask_vcAhTk
中午一頓三個蛋。。
沈金卡
從現在開始減少也可以的啊
ask_vcAhTk
好的
ask_vcAhTk
也有人說早上雞蛋牛奶一起不好,究竟哪個是正確的呢
沈金卡
盡量不要一起吃,
ask_vcAhTk
為什么呢
ask_vcAhTk
不是說最營養的早餐
ask_vcAhTk
能量可以支撐到中午
ask_vcAhTk
我現在也是這樣,到中午不餓
沈金卡
不空腹吃是可以
沈金卡
看錯了
ask_vcAhTk
好吧
ask_vcAhTk
謝謝您
ask_vcAhTk
沒有別的問題了
ask_vcAhTk
胃病的現象有哪些?
ask_vcAhTk
會的會的
沈金卡
腹痛 腹脹 反酸 嘔吐 干嘔 燒心 吃不下東西 早飽 噯氣 打塥
ask_vcAhTk
好的謝謝
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